GOLD STANDARD PRE WORKOUT Optimum Nutrition - 30 servicios

Beneficios de Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Entrenamiento 330 gr

Un pre entreno de máxima calidad debido a sus ingredientes patentados de las mejores marcas como la beta alanina de Carnosyn® o la creatina de Creapure®. Principales beneficios:

• Energía a través de cafeína y también estimulando el metabolismo energético.
• Favorece la concentración.
• Aumenta tu resistencia física.
• Mejora tu rendimiento físico.

Descripción de Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Entrenamiento 330 gr

Puedes elegir entre 4 sabores. Con este bote tienes para 30 dosis. Recomendamos usarlo solo los días que vayas a entrenar de forma intensa. De esta manera te puede hasta más un mes.

Cómo y cuándo tomar este suplemento

La dosis diaria es de un cacito raso en el que caben 11 gramos mezclados con aproximadamente 350 mililitros de agua. Puedes tomarlo media hora antes de hacer ejercicio. Es un polvo que se disuelve bastante bien.

Ingredientes

Creatina monohidrato , Aminoácidos (L-citrulina, Beta alanina (Carnosyn™), N-acetil L-tirosina), Reguladores de acidez (Ácido cítrico, Ácido málico, Ácido tartárico), Sabores, L-carnitina , Vitaminas (Piridoxina hidrocloruro, Nicotinamida, D-pantotenato de calcio, Cianocobalamina, Tiamina (de hidrocloruro de tiamina), Colecalciferol, Ácido pteroilmonoglutámico), Bioflavonoides de pomelo, Cafeína natural, Espesantes (Goma de celulosa, Goma xantán, Carragenina), Agente antiaglomerante (Dióxido de silicio, Silicato de calcio), Edulcorantes (Sucralosa, Acesulfamo-k), Panax notoginseng, Colorante (Rojo de remolacha). 

Información nutricional

Por (%IR*) 11 gr

Valores Energéticos

146 kJ / 35 kcal

Vitamina D

5.0 µg (100%)

Vitamina B1

2.0 mg (179%)

Niacina

17 mg (106%)

Vitamina B6

2.0 mg (140%)

Ácido Fólico

200 µg (100%)

Vitamina B12

9.0 µg (360%)

Ácido Pantoténico

10 mg (167%)

Aminoácidos

3.3 g

L-Citrulina

1.5 g

Beta-Alanina como CarnoSyn®

1.5 g

N-Acetil de L-Tirosina

250 mg

Monohidrato de Creatina

3.4 g

Creatina

3.0 g

L-Carnitina

375 mg

Cafeína

175 mg

Bioflavonoides

50 mg

Panax notoginseng

50 mg

* Ingesta de Referencia

Efectos principales de Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Entrenamiento 330 gr

Puedes beber esos 350 ml en 2 o 3 grandes tragos y en 5 minutos empezar a sentir el hormigueo típico de la beta alanina. Algunas personas pueden no sentir ese hormigueo. En cualquier caso no genera ningún problema.

Al tener cafeína, aproximadamente el equivalente a 2 cafés, es recomendable tomarlo por la mañana, no vaya a ser que interfiera con tu capacidad para conciliar el sueño. 

Es un gran suplemento para cuando quieres entrenar de forma intensa y te encuentras cansado/a por la mañana.