Receta sencilla y deliciosa para unas "Galletas de Avena y Proteínas con Sabor a Chocolate"
Ingredientes:
1 taza de harina de avena con sabor a chocolate
1 taza de proteína en polvo sabor chocolate
1/2 taza de mantequilla de almendra (o tu elección de mantequilla de nuez)
1 huevo
1/4 taza de miel o jarabe de arce
1 cucharadita de esencia de vainilla
1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
Una pizca de sal
1/4 taza de chips de chocolate oscuro (opcional)
Instrucciones:
- Precalienta el horno a 180°C y forra una bandeja para hornear con papel pergamino.
- En un tazón grande, mezcla la harina de avena con sabor a chocolate, la proteína en polvo, el bicarbonato de sodio y la pizca de sal.
- En otro tazón, bate la mantequilla de almendra, el huevo, la miel (o jarabe de arce) y la esencia de vainilla hasta que la mezcla esté suave y homogénea.
- Agrega la mezcla húmeda a los ingredientes secos y revuelve hasta obtener una masa uniforme.
- Si lo deseas, incorpora los chips de chocolate oscuro a la masa y mezcla bien.
- Con las manos ligeramente humedecidas, forma pequeñas bolas de masa y colócalas en la bandeja para hornear, dejando suficiente espacio entre cada galleta.
- Presiona suavemente cada bola para aplanarlas un poco.
- Hornea en el horno precalentado durante 10-12 minutos o hasta que los bordes estén dorados.
- Deja enfriar las galletas en la bandeja durante unos minutos antes de transferirlas a una rejilla para que se enfríen completamente.
¡Estas galletas de avena y proteínas son perfectas como snack saludable y satisfactorio! Puedes personalizar la receta utilizando harina de avena con otros sabores y ajustando la cantidad de endulzante según tus preferencias. ¡Espero que disfrutes de esta opción deliciosa y fitness en tu blog!